Szparagi zwiększają popęd? Te informacje Cię zaskoczą

· 2243 odsłony · Skomentuj! · Autor:
Szparagi zwiększają popęd? Te informacje Cię zaskoczą1 zdjęcie

Pomagają zachować prawidłową masę ciała i zwiększają popęd seksualny u kobiet – mówi się, że szparagi mają wiele zalet, które z nich są prawdziwe, a które nie?

Sezon szparagowy jest w pełnym rozkwicie, dlatego w sieci pojawiają się nie tylko sposoby na przyrządzenie z nich pysznych dań, ale także wiele informacji na ich temat. Które z nich są prawdziwe, a które wyssane z palca? Sprawdzamy.

Szparagi nie tuczą – prawda

Stwierdzenie, że szparagi są zdrowe, jest prawdą, ponieważ w 90% składają się one z wody, a ich kilogram liczy zaledwie 13 kcal.

Ponadto warzywa te zawierają bardzo mało tłuszczu, dlatego zalecane są osobom, które dbają a zachowanie prawidłowej masy ciała lub dążą do zrzucenia zbędnych kilogramów.

Szparagi to naturalne źródło witamin – prawda

Szparagi są bogate w witaminy i minerały. Przede wszystkim w witaminę: B1, B2, żelazo, cynk i magnez.

Ponadto warzywa te mają właściwości antybakteryjne, drenujące i detoksykujące.

Szparagi zwiększają popęd seksualny u kobiet – mit

Faktem jest, że szparagi zawierają fitoestrogeny, które w organizmie kobiety działają podobnie do estrogenu – czyli hormonu odpowiadającego za popęd seksualny, ale tutaj kluczowa jest ilość.

Zawartość fitoestrogenu w szparagach jest tak mała, że nie może zwiększać popędu seksualnego. Z powodzeniem mogą go spożywać kobiety ciąż i karmiące piersią.

Surowe szparagi są trujące – mit

Surowe szparagi nie są trujące! Gotowane po prostu lepiej smakują i uwalniają prawdziwy aromat.

Szparagi mogą być niebezpieczne dla osób ciepiących na dnę moczanową i kamienie nerkowe – prawda

Wszystko przez to, że szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się w organizmie kwasu moczowego.

Zdjęcie: pixabay.com, autor: jackmac34

Źródło: focus.de 

Polub to!
Bielsko-Biała, ostatnio online:
Wybrane specjalnie dla Ciebie
Oglądaj MyPolacy.tv

Zapisz się do naszego newslettera!

Zapisz się