Atakuje coraz więcej dzieci. Konsekwencje mogą być tragiczne

· 3501 odsłon · Skomentuj! · Autor:
Atakuje coraz więcej dzieci. Konsekwencje mogą być tragiczne1 zdjęcie

Już 3% mieszkających w Niemczech dzieci zmaga się z wysokim ciśnieniem krwi, które wynika z ich otyłości. Lekarze biją na alarm!

Z najnowszych badań wynika, że 3% mieszkających w Niemczech dzieci zmaga się z wysokim ciśnieniem krwi. Wynika ono z ich otyłości. Niestety w dzisiejszych czasach nadmierna masa ciała u dzieci, ale i u dorosłych staje się globalnym problemem. 

Otyłość - choroba XXI wieku

Warto pamiętać o tym, że nadwaga i otyłość sprzyja rozwijaniu się wielu chorób m.in. cukrzycy typu 2, układu sercowo-naczyniowego, a nawet niektórych typów nowotworów. 

Poza negatywnym wpływem na zdrowie otyłość ma wpływ na psychikę dziecka zmagającego się z tym problemem. 

Niepokojące jest również to, że otyłe dzieci pozostaną otyłe także w wieku dorosłym, a to jeszcze bardziej zwiększa ryzyko zachorowań i obniża jakość i długość życia. 

Zła dieta i brak aktywności fizycznej - Główne powody otyłości

Zdaniem dietetyków rosnąca liczba dzieci z otyłością wiąże się z prowadzonej przez nie diety, a raczej jej brakiem. Z przeprowadzonych badań wynika, że dzieci między szóstym a jedenastym rokiem życia spożywają aż dwa razy więcej słodyczy i napojów słodzonych, niż zaleca to Instytut Badawczy ds. Żywienia Dzieci (FKE). 

Problem jest także w nieregularnych posiłkach. Dzieci nie jedzą o stałych porach, często podjadają lub stołują się w restauracjach oferujących jedzenie typu fast food. Takie przyzwyczajenia żywieniowe trudno jest zmienić, dlatego zdaniem lekarzy rodzice muszą zadbać o celebrowanie posiłków, przygotowywanie ciekawych i różnorodnych dań, a nawet angażowanie dziecka w przygotowywanie posiłków.

Niemały wpływ na otyłość wśród dzieci mają również komputery i telefony komórkowe, które sprawiają, że dzieci więcej czasu spędzają w pozycji siedzącej. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, by każde dziecko poświęcało przynajmniej jedną godzinę dziennie na ćwiczenia i ruch. Tymczasem aktywność fizyczna wielu dzieci i młodzieży ogranicza się wyłącznie do zajęć fizycznych w szkole. 

Rodzicu! Zadbaj o zdrowie swojego dziecka!

Zdjęcie: Twitter.com/Scientific American

Źródło: ndr.de

 

Polub to!
Bielsko-Biała, ostatnio online:
Wybrane specjalnie dla Ciebie
Oglądaj MyPolacy.tv

Zapisz się do naszego newslettera!

Zapisz się

Najnowsze aktualności

Nowe oferty pracy