Udostępnij

Gdy świat robi nam pod górkę… śmiej się z tego ;-)

Taką radę daje nam „joga śmiechu”. Generalnie jest to rada na wszystko; tu każdy z nas może sobie spisać własną listę katastrof osobistych, zawodowych a nawet politycznych czy państwowych….

Powiecie-  joga to raczej Indie a nie Polska.

Dzisiaj, w dobie globalizacji i informacji bez granic, nieważne czy Indie czy Polska. Znam dokładnie trasy i ścieżki, którymi joga śmiechu dotarła nad Wisłę, a konkretnie - do Warszawy. I sprawiła, że nasz kraj, który był taki piękny, robi się jeszcze piękniejszy, bo bardziej radosny.

Ludzki organizm nie odróżnia naturalnego śmiechu od tego wymuszonego, może nie wymuszonego a sprowokowanego.

Gdy już zmusimy się do śmiechu… Tak, tak! Polak musi się zmusić do śmiechu, czeka nas samo dobre.

- dotlenisz organizm

- zwiększysz odporność

- rozładujesz stres

- poprawisz sobie nastrój

- dodasz dobie energii

- zyska Twoja uroda

- inni będą Cię postrzegać jako sympatyczną osobę, a to też się liczy  

Mogę tu wypisać jeszcze długą listę śmiechowych korzyści, lepiej jednak przejść do zajęć praktycznych.

Stanąć przed lustrem i zacząć śmiać się do siebie, ale Broń Boże nie z siebie.

Na początku będzie trudno, ale powoli… wtedy - efekt murowany.

Potem już tylko zostaje obśmiewać każdą, nawet najbardziej smutną, absurdalną, łzawą, beznadziejną, przygnębiającą, złą, tragiczną, pesymistyczną i godną pożałowania sytuację

Wtedy do frazy: mój kraj taki piękny będzie można dodać kolejną

- moje życie takie wesołe ;-)

 

Zdjęcie; Flickr.com, autor; Marc Kjerland

Udostępnij
Następny
Zostań autorem!Haßloch, ostatnio online: .

Komentarze Facebook

Komentarze MyPolacy
Polub to!

Opublikuj odpowiedź
ZgłośOdpowiedz

Masz racje, smiech to zdrowie. Zmienia nasze nastawienie do zycia na pozytywniejsze ,lzejsze , pozwala plynac z pradem anie pod prtad . A czasami od sztucznego trzeba zaczac by na prawdziwym szczerym i serdecznym smiechu skonczyc, Dziekuje za fajny tekst i dobre rady,

0-
ZgłośOdpowiedz

Mamy juz sztuczne jedzenie, sztuczne zęby i sztuczne kosci, mamy sztuczne nawozy, sztuczne tworzywa,... i teraz jeszcze sztuczny smiech.

0-
Zgłoś

Nie widzę niczego złego w sztucznych zębach, sztucznych kościach, sztucznych nawozach i tworzywach, więc może warto spróbować rady autorki i zacząć się sztucznie śmiać. Ciekaw bym był, czy gdybyś stracił w wypadku zęby ( czego ci nie życzę ) czy śmiałbyś się serdecznie bez zębów, czy sztucznie, ale ze sztuczną szczęką.

Anonim
ZgłośOdpowiedz

dupsy o lutrach i dziadostwie...serdeczne dzieki..dzrnej nie da rady.

0-
Anonim
ZgłośOdpowiedz

jp.kuzwa a mial byc muzyczny blog

0-