Aktywność fizyczna w terapii nowotworowej

· 479 odsłon · Skomentuj! · Autor:
Aktywność fizyczna w terapii nowotworowej

Kto chce zakończyć z sukcesem terapię nowotworowa powinien pozostawać aktywny.

Fizyczna aktywność zmniejsza ryzyko nawrotu choroby, twierdzi Niemieckie Stowarzyszenie Onkologiczne. Sport podnosi prawdopodobieństwo długotrwałego wyzdrowienia, a im więcej ruchu tym lepszy efekt. Szczególnie dobrze działają kombinacje ćwiczeń siłowych i wytrzymałościowych (np. pływanie i jazda na rowerze) z dodatkowo ćwiczeniami koordynacyjnymi (gimnastyka). Aktywność fizyczna pomaga osobom chorym łagodzić negatywne skutki terapii nowotworowych. Sport pomaga także w profilaktyce: osoby regularnie uprawiające sport obniżają ryzyko nowotworu o 30%.
Informacje o publikacji
Cześć. Jestem słynną Majką z portalu MyPolacy.de i jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o portalu lub masz ciekawą informację do przekazania, zapraszam :) München, ostatnio online:
Wybraliśmy dla Ciebie