Odpowiedzialność za własne życie

· 592 odsłon · Skomentuj! · Autor:
Odpowiedzialność za własne życie

Ruch, zdrowe odżywianie i porzucenie palenia – jeśli mieszkańcy Niemiec przestrzegaliby tych prostych zasad każdego roku byłoby mniej o 180.000 zachorowań na raka.

Około jednej trzeciej wszystkich zachorowań na nowotwory można uniknąć poprzez prowadzenie zdrowego trybu życia. W samych Niemczech każdego roku rejestruje się 450.000 rocznie nowych zachorowań na nowotwory, do uniknięcia jest 180.000. Główną przyczyną zachorowań na raka jest palenie tytoniu, nadmierne spożycie alkoholu, zbyt duże wystawianie się na słońce i otyłość. Zdaniem przedstawicieli Niemieckiej Organizacji Zwalczania Raka należy uświadomić ludziom odpowiedzialność za własne życie. Już 30 minut aktywności fizycznej dziennie osoby dorosłej znacznie obniża ryzyko zachorowania na raka. Zalecana dzienna dawka ruchu dla dzieci i młodzieży to 60 minut. Uczestnictwo w programach wczesnego wykrywania raka umożliwia o jedną trzecią obniżenie śmiertelności z powodu nowotworów. Wykryty we wczesnym stadium jest często całkowicie wyleczalny. Dla samych Niemiec oznacza to 70.000 przypadków śmiertelnych rocznie mniej.

Informacje o publikacji
Cześć. Jestem słynną Majką z portalu MyPolacy.de i jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o portalu lub masz ciekawą informację do przekazania, zapraszam :) München, ostatnio online:
Wybraliśmy dla Ciebie