Zmiana stanowiska pracy- zaswiadczenie od lekarza

Dzień dobry w kwietniu zeszlego roku uleglam wypadkowi( nie bylo to w pracy). Leczenie trwa do chwili obecnej, gdyz badania po wypadku wykazaly powazna, przewlekla , nieuleczalna chorobe. Lekarz ortopeda wydal mi w zeszlym tygodniu zaswiadczenie o koniecznosci zmiany stanowiska lub przeszkolenia w innym zawodzie. Pracuje w Seniorenheim i biorac pod uwage moja chorobe( trwale uszkodzenie kolana) nie widze mozliwosci dalszej pracy- wszystkie stanowiska to praca``na nogach``. Co teraz? Co powinnam zrobic? Bylam juz u lekarza domowego z tym zaswiadczeniem, nadal jestem na zwolnieniu lekarskim. 14.02 mam zabieg RSO. Gdzie powinnam sie udac aby niczego nie zawalic? Kiedy mam zglosic to do pracodawcy, do pracy? dziekuje za podpowiedzi.